Cvičení pro těhotné Praha

Období těhotenství a mateřství je pro většinu žen nejdůležitějším obdobím života. Je to naplnění samotné podstaty existence ženy, splnění životního poslání. Toto období je pro ženu složité. Nejen že je fyzicky náročné, ale žena také prochází řadou psychických změn. Na vyrovnání se s novou životní situací má devět měsíců a toto období je dost dlouhé na to, aby se dokázala připravit jak na Náměstí Míru porod, tak na mateřství. Diplomovou prací navazuji na závěrečnou práci z bakalářského studia. V té době jsem byla inspirována těhotenstvím tety a nemalý důvod ve výběru hrála i zajímavost této problematiky. Taktéž je tomu i dnes. Navíc mé předsevzetí v bakalářské práci bylo, rozšířit teorii o vlastní výzkum. těhotenství vyšla již řada odborných publikací. Každá je zaměřená jinak, některé popisují těhotenské potíže a vše co se těhotenství týká s nadsázkou a dávkou humoru, sem bych zařadila knihu Jsem těhotná, ne I.P.Pavlova nemocná od Renaty Petříčkové Jiné jsou zamřeny na odbornou stránku věci a jsou psány i odbornějším stylem. Jako vhodnou publikaci pro těhotné bych označila knihu Jsem v tom od Silvie Hfer a Nory Szász je zde hezky popsané těhotenství týden po týdnu, problémy, které mohou nastat, užitečné typy, jak předcházet těhotenským problémům nebo jak tyto problémy zmírnit. Najdeme zde informace o šestinedělí a péče cvičení pro těhulky Prahy o novorozence. Jako odbornou literaturu jsem využila knihy o gynekologii a porodnictví. Jediné co neustále v přehledu literatury postrádám, cvičení pro těhotné Praha

jsou knihy zaměřené na psychiku ženy v těhotenství. Samozřejmě, že se tato kapitola vždy v knihách vyskytuje, ale pouze zkráceně. Muzeum Nejvíce informací jsem v tomto ohledu načerpala z knihy Aplikovaná psychologie porodnictví od Kateřiny Ratislavové Ve své práci uvádím informace o fyziologii těhotenství, cvičení v těhotenství a jeho zásadách. Popisuji nejvhodnější sporty pro toto období a také ty, které Zvonařka by se provozovat neměly. Rozděluji také cvičení podle vhodnosti v jednotlivých trimestrech. Zaměřuji se i na psychologii ženy a psychiku ženy v těhotenství. Nejdůležitějším tématem celé práce je vliv cvičení na psychiku těhotné ženy. Pomocí kvalitativního výzkumu, cvičením těhotné Prahou který byl proveden na dvou odlišných výzkumných souborech a to na souboru cvičících a souboru necvičících žen jsem ověřila skutečnou problematiku a tu předkládám odborné veřejnosti. Práce je rozdělena do pěti kapitol. První obsahuje literární přehled zkoumané

cvičení pro těhotné Praha

problematiky. V druhé kapitole se zaměřuji na cíl práce, výzkumné otázky a stanovuji si úkoly, které má práce splnit. Třetí kapitola se věnuje metodice, ve čtvrté zhodnocuji výsledky a v poslední zhodnocuji, jaké informace práce přinesla pro teorii a praxi. Literární poznatky Tato kapitola je zaměřená na jednotlivé fáze těhotenství, změny, které v období těhotenství probíhají a také na psychiku ženy v tomto období. Dále se zde věnujeme cvičení a jeho vlivu na kvalitu života, zaměřujeme se také na cvičení v těhotenství, zásady, které je Prahu cvičení v těhotenství nutné při něm dodržovat. Jedna podkapitola je věnovaná výběru vhodných sportů a také sportům, které by se provozovat neměly. Další

Copyright © 2017 Cviceni-pro-tehotne.cz | Registrace do katalogu | Kontakt
Studio MotýlekStudio Motýlek
Původně Dětské studio Motýlek začalo psát svou historii v roce 2000 organizováním jednodenních akcí pro děti s rodiči. Postupně se aktivity rozrostly o pořádání víkendových a týdenních pobytů s výtvarným programem, cvičením a plaváním pro rodiče a děti. V srpnu 2002 vzniklo sdružení fyzických osob Studio Motýlek Petry Sojkové a Michaely Antošíkové. Mezi naše aktivity přibylo...Zobrazit
Praha 9 - Letňany
Fitness Style ClubFitness Style Club
Profesionální sportovní zařízení Fitness Style Club Praha 4 nabízí již od roku 2004 nadstandardní podmínky pro mnoho pohybových aktivit, při nichž se můžete mimo jiné kochat i pohledem na Pražský hrad. Fitness by mělo být součástí života každého člověka, protože prokazatelně zlepšuje zdraví i pracovní výkonnost. Každá pohybová aktivita u nás probíhá odborně a s osobním...Zobrazit
Praha 4 - Braník
Rehabilitace Be BalancedRehabilitace Be Balanced
Rehabilitace Be Balanced nabízí komplexní služby v péči o pohybový aparát v krásném klidném prostředí Libockého dvora. Provádíme kvalitní fyzioterapii založenou na metodě DNS, zabýváme se analýzou pohybu při sportu, řešíme problematiku poruch pánevního dna. Nabízíme pravidelná cvičení: Jóga s prvky fyzioterapie, Zdravá záda, Funkční trénink a Cvičení pro těhotné pod vedením...Zobrazit
Praha 6 - Liboc
ArhaArha
Prostor studia Arha slouží ke znovunabytí rovnováhy a energie k tomu, abyste mohli být dobře sami sebou. Zdraví, s dobrým pocitem a energií pro dělání toho, co si přejete. Fungujeme od ledna 2008 v pražských Dejvicích, dojdete k nám za pět minut z kulaťáku. Sídlíme ve dvorkové vestavbě, jsme malé studio, na cvičeních je max. 15 účastníků. Nabízíme cvičení pro děti, dospělé a...Zobrazit
Praha 6 - Bubeneč
Studio MaminkaStudio Maminka
Milé maminky, chcete se i v těhotenství cítit fit, potřebujete nabrat sebevědomí či jistotu z obávaného porodu nebo mateřství? Tím pádem Vás velice ráda přivítám ve svém studiu Maminka, v prostorách FYZIOkliniky, kde se Vám i Vašim bříškům budeme věnovat s veškerou péčí a citem. V roce 2003 jsem si splnila svůj dětský sen. Úspěšně jsem zakončila studim na vyšší odborné...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
YOGA PILATESYOGA PILATES
Yoga Pilates nabízí lekce yogy a pilates. Nabízíme také služby fyzioterapie, masáže, výživové poradenství, terapie inkontinence a další...Nabízíme skupinové (maximálně pro 7 osob) či individuální (pro 1,2 či 3 cvičící). Instruktoři v Yoga Pilates jsou kvalifikovaní fyzioterapeuté.Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Studio MotýlekStudio Motýlek
Původně Dětské studio Motýlek začalo psát svou historii v roce 2000 organizováním jednodenních akcí pro děti s rodiči. Postupně se aktivity rozrostly o pořádání víkendových a týdenních pobytů s výtvarným programem, cvičením a plaváním pro rodiče a děti. V srpnu 2002 vzniklo sdružení fyzických osob Studio Motýlek Petry Sojkové a Michaely Antošíkové. Mezi naše aktivity přibylo...Zobrazit
Praha 9 - Letňany
Blue OrangeBlue Orange
Blue Orange je unikátní centrum s přátelským prostředím, poskytující vysoce kvalitní služby z oblasti fitness, wellness, relaxace a zábavy. Centrum se nachází v pražských Letňanech a bylo otevřeno v dubnu 2003. Srdcem centra Blue Orange je privátní health club, který díky komplexnosti nabízených služeb patří k nejlepším health clubům v České republice. Komfortní klubové prostředí...Zobrazit
Praha 9 - Letňany
Studio FeminaStudio Femina
Studio Femina poskytuje cvičení pro těhotné. Nabídka přípravy na porod, poporodní péče, těhotenských a baby masáží, laktačního poradenství či porodní, asistence. Nabízím Vám tyto možnosti péče. Psychoprofylaxe, cvičení pro těhotné, cvičení po porodu, laktační poradce, návštěvní služba a relaxační masáže.Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Jóga Katrin KohlerJóga Katrin Kohler
Jóga Katrin Kohler pořádá kurzy meditační jógy i pro těhotné včetně poporodní jógy. Dále poskytuje kurzy Hatha-Jóga a také intenzivní týden jógy v létě.Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
Modrý tygříkModrý tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 2 - Vinohrady
Holmes PlaceHolmes Place
V Energy klubech Holmes Place připravujeme kurzy pro děti i dospělé, které představují ucelený dlouhodobý program výuky, kde lekce navazují jedna na druhou. Rozvíjejte své dovednosti na některém z našich kurzů a uvidíte, že výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Přijďte načerpat energii do našeho klubu, který Vám nabízí širokou nabídku fitness i relaxace. Věříme, že náš...Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Maternity careMaternity care
Maternity care byla založena v roce 1999 porodní asistentkou Lucií Markovou, DiS. se snahou nabídnout nastávajícím maminkám, co možná nejlepší péči. V současné době společnost Maternity care tvoří profesionální tým porodních asistentek, zdravotních sester, laktačních poradkyň a instruktorek plavání a cvičení, které Vás provázejí těhotenstvím, obdobím po porodu i při aktivním...Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
PostuPostu
Jsme moderní pohybové studio v centru Prahy, přímo ve Františkánské zahradě. Naším cílem je kvalitní cvičení v menších skupinách lidí, kdy se může instruktor věnovat všem klientům tak, aby se všichni cítili příjemně a cvičení mělo co největší účinky. V našem pohybovém studiu najdete 3 sály na skupinové cvičení, sál na individuální tréninky pilates na pilates strojích,...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Mama Baby StudioMama Baby Studio
Mama Baby Studio, založené porodní asistentkou Evou Smrkovsky (členkou Profesní organizace porodních asistentek UNIPA - Unie porodních asistentek) je zaměřené primárně na ženy, které se pokoušejí přijít do jiného stavu, na nastávající maminky a jejich partnery, kteří se připravují k porodu, ženy po porodu s miminky (batolaty), či děti. Vítáme na lekcích yogy a piltaes samozřejmě...Zobrazit
Praha 7 - Bubeneč
SquaspointSquaspoint
Squashpoint funguje od roku 1997 a již od této doby nabízí řadu sportovních aktivit. V říjnu roku 2011 proběhlo „znovuotevření“, během kterého se změnila zejména podoba interiéru. Stávajících pět squashových kurtů doplnili tři nové sály na skupinová cvičení. Posilovna byla rozšířena a je nově vybavena stroji Technogym. Dosavadní služby byly zachovány, ale díky rekonstrukci...Zobrazit
Praha 4 - Háje
YogacentrumYogacentrum
Jóga se stává součástí moderního stylu života. Hodně se o ní mluví, píše, ale málokdo ví, kde si může jógu v Praze zacvičit. Proto bylo založeno Yogacentrum, které je určeno pro začátečníky, ale i pokročilé příznivce jógy. Kvalifikovaní učitelé jógy vás provedou různými jóga cviky, které se hodí k tomu nebo onomu druhu jógy. Yogacentrum se pokusilo v sobě skloubit vše,co...Zobrazit
Praha 7 - Holešovice
LavodaLavoda
Přibližně před 10ti lety vznikl v naší zemi jiný, tehdy malý baby club. V té době se mi narodil syn a shodou okolností jsem se dostala do blízkosti zakladatelky tohoto baby clubu. Během příštích let jsem se intenzivně podílela na programové organizaci jeho týdenních pobytů. Pak jsem založila jeho pobočku v Praze a prošla všemi strastmi i radostmi začínajícího clubu. Měnily jsme...Zobrazit
Praha 10 - Záběhlice
FitmamiFitmami
FITMAMI JE PRVNÍ SPORTOVNÍ PROGRAM PRO MAMINKY a jejich miminka nebo malé děti. Jde o kompletní kondiční trénink a cvičení s kočárkem (FITMAMI OUTDOOR), při kterém si nejen protáhnete a posílíte celé tělo, ale také si užijete spoustu zábavy. To vše ve společnosti vašich dětiček. Změňte svou obyčejnou a mnohdy nudnou procházku na sportovní trénink! S FITMAMI NEMUSÍTE: hledat a...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
Studio PUREStudio PURE
Karma Yoga poskytuje několik druhů jógy. Můžete využít například Hatha jógu, jemnou jógu, power jógu, lunch jógu, gravid jógu, jógu pro ženy, harmonizační jógu a mnoho další..Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Studio pro ženyStudio pro ženy
Studio pro ženy je soukromé zdravotnické zařízení, které můžete navštívit v Praze, Karlových Varech a Říčanech u Prahy. Najdete zde velké množství kurzů, cvičení, služeb a péče pro ženy všech věkových kategorií v příjemném moderním prostředí. Centrum pro těhotné.Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Elixír StudioElixír Studio
Studio Elixír je provoz fitness studia s odborníky na cvičení pilates, TRX, bosu, jumping, indoor cycling, zumby či jógy. Nabídka masáží a cvičení pro těhotné. Nezapomeňte, že v našem studiu si můžete také vydechnout, zarelaxovat, nabrat sil do krásných jarních dnů. Abychom mohli být aktivní, a pohyblivé, tak potřebujeme i odpočívat . Využijte proto skvělé masáže, které vám mohou...Zobrazit
Praha 3 - Vinohrady
CordeusCordeus
Společnost Cordeus a.s. byla založena v roce 1998 s cílem poskytnout prostor pro ty, kteří cítí zodpovědnost za své zdraví a potřebu osobního rozvoje a sebepoznání. Naším záměrem je sloučit to nejlepší z medicíny tradiční a alternativní do celistvého léčebného programu, šitého na míru klientovým potřebám na všech úrovních jeho bytí a následně být průvodcem klientovi na jeho...Zobrazit
Praha 6 - Vokovice
Power of BirthPower of Birth
Power of Birth nabízí služby v oblasti přípravy na mateřství a předporodní kurzy pro normální porod s registrovanou porodní asistentkou. Cvičení v těhotenství, předporodní příprava, doprovod k porodu, těhotenská poradna a jiné..Zobrazit
Praha 6 - Suchdol