Cvičení pro těhotné Praha 6 Jenerálka

špatném vstřebávání, nebo při nedostatku kyseliny listové, vitaminu B, vitaminu C a vitaminu A se může vyvinout u matek chudokrevnost. cvičily těhotné Jenerálce Doporučená denní dávka hraničí s mg Ztráty vápníku u matek během laktace závisejí na době kojení, na koncentraci vápníku v mateřském mléce a na množství vyprodukovaného mléka. Pokud mají ženy vlastní nízkou zásobu vápníku doporučuje se jim vyšší konzumace mléčných výrobků. Doporučená denní dávka je mg Hronek, V době kojení se zvyšuje příjem tekutin na tři litry denně. DOTAZNÍK PRO ŽENY Název Jenerálka dotazníku Zásady správného životního stylu v průběhu těhotenství a kojení Úvod Dotazník se zabývá základními údaji, pohybovou Červený vrch aktivitou a výživou žen v době gravidity a laktace. Respondetky odpovídají celkem na otázek. V dotazníku se zaměřuji na informovanost žen, na dodržování zásad správné životosprávy a také na to, zda jim pomohla pohybová aktivita a výživa lépe zvládnout období těhotenství, porodu a kojení. V příloze je uveden vzorový dotazník viz příloha. Základní pojmy dotazník tiskopis, formulář obsahující otázky těhotenství gravidita, trvá zhruba dní pohybová aktivita kinetická energie kojení krmení novorozeného nebo malého dítěte mlékem z mléčné žlázy matky výživa příjem potravy Cíl dotazníku Smyslem použitého dotazníku bylo zjistit informovanost žen o pohybové aktivitě a výživě v době těhotenství a kojení a dodržování zásad správné životosprávy. METODIKA PRÁCE Tazatelky byly vybrány zcela náhodně z cvičení pro těhotné Jenerálka

pacientek jedné gynekologické ordinace, která působí ve Velkých Bílovicích a Brně Vinohrady. Dotazník vyplnily vždy po vyšetření v průběhu měsíce března Celkový počet vyplněných a odevzdaných dotazníků byl a ke zpracování bylo využito statistických metod. Použitý dotazník je kombinací dvou typů uzavřený dotazník Uzavřené otázky nabízejí několik možných variant odpovědí, ze kterých si Šárka dotazovaný vybírá jednu nebo více odpovědí, které se nejvíce blíží jeho názoru. Tento typ otázek je vhodné použít v případě, že znáte většinu možných odpovědí. Výhodou uzavřených otázek je jednoduché vyplnění odpovědi, nasměrování respondenta na to, co nás Mydlářka zajímá a následně pak snadné zpracování odpovědí. Jeho nevýhodou je možnost nahodilého vyplnění, je složitější na vytváření, odpovědi mohou působit sugestivně a nemusí vystihnout názor respondenta. Příklad Cvičila jste cvičíte v době těhotenství a kojení a Ano b Ne polouzavřený dotazník Obsahuje polouzavřené otázky kombinující výhody ale také nevýhody otevřených a uzavřených otázek. Polouzavřená otázka vznikne přidáním varianty jiné do uzavřené otázky, která je vlastně otevřenou otázkou a umožňuje tak respondentovi jenerálský pražský anglické školce

cvičit těhotnou Jenerálky

volně vyjádřit svůj názor. Příklad Vyberte pohybovou aktivitu, kterou jste se zabývala zabýváte nejčastěji a Plavání b Cvičení s cvičení pro těhotné Jenerálka gymnastickým míčem c Kompenzační cvičení uvolňovací, protahovací, posilovací d Jiné uveďte jakou http www.dotaznik online.czuzavrene Jenerálku cvičením těhotné otazky.htm Dotazník byl rozdělen do tří částí Základní údaje Pohybová aktivita Výživa ZPRACOVÁNÍ A VYHODNOCENÍ DOTAZNÍKŮ Základní