Cvičení pro těhotné Praha 3 Žižkov

Těhotenství je přirozený proces, který má však na organismus zvýšené nároky. Gravidita trvá dnů, tj. týdnů, čili kalendářních nebo Pražačka lunárních měsíců. Těhotenství také dělíme po kalendářních měsících na tzv. trimestry. Toto rozdělení je dobré si uvědomit, neboť každé období je něčím jiné, výjimečné a přináší s sebou řadu změn a specifik. VÝVOJ PLODU Plod se vyvíjí v placentě, která se začíná formovat z části buněk oplodněného vajíčka, které se zanoří do stěny dělohy. Od týdne je placenta samostatným orgánem, která těhotenské cvičení Žižkova vykonává životně důležité výměnné funkce a s plodem je spojena pupeční šňůrou. Z plodu do matky odchází oxid uhličitý, odpadní produkty a hormony. Z matky do plodu přichází kyslík, živiny, hormony a další látky. Placenta dále funguje jako bariéra, ochraňující plod Olšany před potencionálně škodlivými látkami. Vývoj plodu probíhá plynule, ale přesto těhotenství rozdělujeme na období blastogeneze, cvičení pro těhotné Žižkov embryogeneze a fetogeneze Čech a kol., Weston, Breckwoldt, I. trimestr týden Toto období začíná procesem blastogeneze. Následná fáze embryogeneze začíná kolem dne po oplodnění. Vyvíjí se kraniální části embrya, tvoří se základy mozku a srdce. Po týdnu těhotenství je krevní oběh embrya poháněn srdcem, formuje se páteř a nervový systém. V týdnu je délka embrya asi cm č. Embryo má poměrně vyvinuté končetiny, viditelné prsty, nos, ústa a oční víčka. Lze rozeznat všechny vnitřní orgány. V týdnu délka cm se začíná tvořit vnitřní

reprodukční systém. Začínají pohyby nohou a rukou. V téhle době se ukončuje embryogeneze. V týdnu se začínají vyvíjet svaly a vnější pohlavní orgány Čech a kol., Weston, Breckwoldt, II. trimestr týden Fetogeneze je další vývojovou fází plodu. Končetiny pokračují v růstu, vyvíjejí se nehtová lůžka, plod je pokrytý tzv. lanugem. Délka plodu je v tomto období průměrně cm. Ve týdnu začíná plod těhotenská cvičením Žižkov energeticky kopat a začínají mu růst vlasy délka cm. Ve týdnu jsou svaly téměř zformované délka cm Čech a kol., Weston, Breckwoldt, III. cvičili dítěti na Praze 8 Žižkově

Žižkovu cvičením těhotné

trimestr týden Ve týdnu je plod životaschopný a při předčasném porodu má asi naději na přežití. Kůže je růžová, nehty přesahují Invalidovna špičky prstů. Vytváří se podkožní tuk a dítě pokrývá maz tzv. vernix. délka plodu je cm č. Ve týdnu je naděje na přežití plodu pokud jsou dobře vyvinuty plíce. Varlata u mužského pohlaví sestupují do šourku a plod začíná zaujímat polohu hlavou dolů délka cm. Ve týdnu přichází porod a novorozenec je dlouhý asi cm a váží kolem kg Čech a kol., Weston, Breckwoldt, TĚLESNÉ ZMĚNY ŽENY V TĚHOTENSTVÍ V cvičení pro těhotné Žižkov období těhotenství dochází v těle ženy k mnoha fyzickým i psychickým změnám, které připravují tělo na správný vývoj plodu a Želivského následný porod. O Krev a krevní oběh objem krve i objem plazmy a červených krvinek se v těhotenství podstatně zvyšují, aby se zajistilo krevní zásobení placenty a dělohy a aby byly uspokojeny změněné nároky na transport kyslíku. Celkový objem krve se zvýší v průměru o Nejvíce se zvětšuje objem plazmy, což vede současně k poklesu koncentrace hemoglobinu a hematokritu. Gravidita má silný vliv na koagulační