Cvičení pro těhotné Praha 2 Vyšehrad

připraví, než aby ho usnadnilo Tab. Před těhotenstvím většina žen provozovala sport a to x týdně. Nejčastěji Výzkumný soubor Výzkumný Výtoň soubor zahrnoval těhotné ženy, které v těhotenství necvičily. Výzkumný soubor se skládal z pěti těhotných. Jejich věk byl v rozmezí od Vyšehrad těhotenská cvičením do let. Z dotazovaných tři ženy prožívaly své první těhotenství a dvě prožívaly již třetí těhotenství. Obě matky, které prožívaly třetí těhotenství, měly již odrostlé děti. V době vyplňování dotazníků, byly těhotné ve třetím trimestru a to od do týdne. Dvě z dotazovaných těhotenství neplánovaly a tři ano. Všechny dotazované se rozhodly porodit klasicky v nemocnici. Mezi nej častější důvody, proč se ženy z tohoto výzkumného souboru rozhodly necvičit, patřily nedostatek času, absence cvičení v předchozích těhotenstvích a také zdravotní důvody Tab. Čtyři dotazované nepopíraly vliv cvičení na průběh porodu. Dvě z nich si ale myslely, že cvičení nepomůže každému. Jedna s vlivem cvičení na usnadnění porodu nesouhlasila, ona sama necvičila při žádném těhotenství a měla velmi snadné a rychlé porody Tab. Čtyři z dotazovaných provozovaly nějaký sport před otěhotněním. Jedna sportovala pouze příležitostně a ostatní x týdně. Jedna těhotná nesportovala vůbec. Nejoblíbenějším sportem u výzkumného souboru bylo plavání Tab. Organizace práce Nastudování Folimanka odborné literatury probíhalo v průběhu června až srpna V měsíci září probíhalo mapování těhotných žen a skupin těhotných žen, cvičení pro těhotné Vyšehrad

které se schází ke cvičení. V této době jsme také požádali o spolupráci a pomoc při vyplnění dotazníků. Dotazníky byly rozdány

cvičit těhotnou Vyšehradu

těhotným v okolí mého bydliště, které nenavštěvovaly kurzy cvičení a dále cvičícím těhotným, které pravidelně navštěvovaly Fit Studio Mona. Dotazníky byly rozdány v průběhu listopadu a spolu s vyplněnými daty byly vybrány během února. Při vybírání dotazníků byl cvičení pro těhotné Vyšehrad s těhotnými proveden rozhovor. Na začátku března proběhla schůzka s dotazovanými, které už byly po porodu. Na této schůzce jsme prostřednictvím diskuze zhodnotili porod, popřípadě přínos cvičení. Zhodnocení dat z dotazníků a řízeného rozhovoru probíhalo na konci února V průběhu března a dubna byla sepsána celá práce. Použité metody Abychom zjistili obecné informace o dotazované skupině, vytvořili Karlov jsme osobnostní dotazník. Tento dotazník obsahuje celkem otázek, z nich jsou otevřené a uzavřených Příloha č. Otázky mají za úkol zjistit obecné informace o těhotné, tj. její věk, počet prožitých těhotenství, stupeň těhotenství aj., dotazník taktéž zjišťuje cvičení pro těhulky Vyšehradu informace o vztahu těhotné ke cvičení. Pro zjištění psychické pohody v těhotenství jsme využili standardizovaný Bernský dotazník subjektivní pohody Příloha č. Dotazník subjektivní pohody BDP Grob, Dotazník subjektivní pohody byl standardizován v roce a jeho další Smíchovské nádraží standardizace proběhla v roce Dotazník tvoří dvě složky well beingu a to kognitivní a emocionální. Dotazník se skládá z pěti škál, které měří jednotlivé oblasti týkající se subjektivní pohody. Složky dotazníku a Celková životní spokojenost Cronbachva a Tato složka