Cvičení pro těhotné Praha 5 Lochkov

lepší pocit, jsem šťastnější O dobrá nálada, elán a chuť do různých činností, zklidnění O pocit, že jsem něco udělala, aby bylo lépe O cítím se dobře, mám dobrou náladu O vím, že něco dělám pro sebe, takže dobrý pocit O jsem v pohodě, budu připravená na porod O cvičení pro těhotné Lochkov uvolnění, relaxace DISKUSE Jsem přesvědčena, že pravidelné cvičení v těhotenství pozitivně působí na psychiku ženy. A psychika během Praha 16 gravidity je pro nastávající matku a její dítě velmi důležitá. K důkladnějšímu zjištění o působení cvičení by bylo potřeba provést dlouhodobější výzkum na větším počtu žen. Přínosné by také bylo sledování dvou skupin žen cvičících v těhotenství a necvičících. Ačkoliv výzkum, který jsem prováděla, byl jen na malém množství žen, určité závěry mi z něho vyplynuly. Při studiu odborné literatury jsem došla k závěru, že kvalitních zdrojů týkajících se cvičení v těhotenství, je dostatek. Někdy se však objevují Lahovičky i zdroje méně kvalitní, které obsahují nevhodná doporučení a cviky. Myslím si ale, že literatury zabývající se vlivem cvičení na psychiku a přímo vlivem cvičení v těhotenství na psychiku ženy, mnoho není. Během průzkumu mě překvapilo, že téměř všechny cvičit těhotnou Lochkovem nastávající maminky, které jsem o vyplnění dotazníku požádala, s ochotou na otázky odpovídaly. Některé těhotné ženy byly dokonce velmi rády, že se této problematice někdo věnuje. Vykládaly mi různé zážitky, které během těhotenství a cvičení zažily. Některé maminky

byly přesvědčené, že díky cvičení v předešlém těhotenství, měly snazší porod. Během návštěv různých agentur, kde maminky

cvičení pro těhotné Lochkov

cvičily, jsem sledovala reakce žen a výrazy v obličeji po cvičení. Většina z nich odcházela domů s úsměvem, uvolněná a dobře naladěná. ZÁVĚR Hlavním cílem této práce bylo zjistit, zda cvičení v těhotenství má vliv na psychiku ženy. Většina dotazovaných žen cvičení v těhotenství Lochkově si opravdu myslí, že na ně cvičení působí. Na cvičení se těší, mají potom lepší náladu, nepozorují na sobě tolik změny emocí a nálad, díky tělesným aktivitám se odreagují od běžných starostí, jsou uvolněnější, klidnější, šťastnější. Cvičením se také Klukovice připravují na porod, ze kterého potom nemají tolik obav. Jako další cíle jsme si stanovili zjistit, jaký druh tělesné aktivity těhotné ženy provozují nejčastěji a jak často se pohybovým aktivitám věnují. Mezi dotazovanými ženami byla nejoblíbenější chůze, snad proto, že je dostupná všem ženám a není na ni potřeba žádné speciální vybavení. Dá se provozovat téměř všude, avšak ženy by měly dávat Lochkova cvičením těhotné přednost chůzi v parku či lese před chůzí městem a rušnými ulicemi. Další velmi oblíbenou aktivitou je cvičení na velkých míčích. Většina pravidelně cvičících žen, které mi dotazník vrátily, cvičila jednou nebo dvakrát týdně. Dále bychom chtěli odpovědět na několik hypotéz, které jsme uvedli. Hypotéza č. Předpokládáme, že ženy, které cvičily pravidelně před otěhotněním, cvičí Ohrada pravidelně i v těhotenství. Hypotéza se potvrdila. Většina žen, které před otěhotněním pravidelně nebo alespoň občas cvičila, cvičí

Copyright © 2022 Cviceni-pro-tehotne.cz | Registrace do katalogu
Cvičení pro těhotné nejblíže Lochkovu
Studio JiřinaStudio Jiřina
Naše Studio jsme založili pro klientky všech věkových kategorií, těhotné ženy a další klienty, kteří nejsou sportovci a přesto by se chtěli hýbat nebo trpí bolestmi zad vlivem sedavého zaměstnání. Cvičení není náročné a zvládne ho skoro každý člověk i méně zdatný nebo i s nějakým oslabením. V současné situaci můžeme nabídnout online kurzy, věříme, že ke cvičení v...Zobrazit
Praha 4 - Kamýk
Harmony DanceHarmony Dance
Harmonie není cíl, ale cesta.? Lucie a Veronika se ocitly ve stejný moment na životní křižovatce. Jejich dosavadní cesta byla plná silných okamžiků, významných událostí, šťastných i smutných období. Na této křižovatce však pochopily, že musí změnit směr a učinit odvážný krok do neznáma. Obě totiž toužily po vnitřní harmonii, říkejme jí spokojenost, klid, radost, láska.....Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Studio FeminaStudio Femina
Studio Femina poskytuje cvičení pro těhotné. Nabídka přípravy na porod, poporodní péče, těhotenských a baby masáží, laktačního poradenství či porodní, asistence. Nabízím Vám tyto možnosti péče. Psychoprofylaxe, cvičení pro těhotné, cvičení po porodu, laktační poradce, návštěvní služba a relaxační masáže.Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
GraviditasGraviditas
GRAVIDITAS, nestátního zdravotnického zařízení (NZZ) již 16 let se věnujeme kurzům přípravy k porodu pro nastávající rodiče a také cvičení pro těhotné. V průběhu let jsme rozšířily svoji nabídku i o cvičení po porodu a o cvičení rodiče a děti.Těšíme se na Vás a budeme se snažit Vám předat co nejvíce zkušeností z naší dlouhodobé praxe v oblasti porodnictví a péče o...Zobrazit
Praha 4 - Kamýk
Centrum RehaMedCentrum RehaMed
Společnost Centrum RehaMed s.r.o. je nestátní zdravotnické zařízení s tradicí od roku 2001. V současné době poskytuje své služby v oblasti rehabilitace pro dospělé a dětská rehabilitace, gynekologie, stomatologie, praktické lékařství, pediatrie, neurologie a dětská neurologie. Jejím cílem je nabízet svým klientům péči na velmi vysoké úrovni s lidskou tváří jejího personálu.Zobrazit
Praha 4 - Braník
Holmes PlaceHolmes Place
V Energy klubech Holmes Place připravujeme kurzy pro děti i dospělé, které představují ucelený dlouhodobý program výuky, kde lekce navazují jedna na druhou. Rozvíjejte své dovednosti na některém z našich kurzů a uvidíte, že výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. Přijďte načerpat energii do našeho klubu, který Vám nabízí širokou nabídku fitness i relaxace. Věříme, že náš...Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Relaxační centrumRelaxační centrum
Relaxační centrum je umístěno v rodinné vile, která stojí přímo u stanice autobusu č. 191 Podbělohorská a je obklopena zahradou. V blízkosti RC je možné parkování! V RC se v přízemí nachází finská sauna, dvě místnosti na masáže, jedna společenská místnost s lednicí, myčkou a barovým pultem, dvě sprchy, dvě WC a šatna. V podkroví domu je tělocvična o rozloze cca 12 x 6m....Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
BINDUBINDU
Naším záměrem je nabídnout vám zejména různorodé hodiny jógy a spřátelené aktivity (tanec, tvůrčí dílny), vedené kvalitními lektory.Nabízíme otevřené lekce různých úrovní pokročilosti.V Bindu yoga studio je možné domluvit si konzultaci s coachem v rámci personal coachingu, či se k nám objednat na masáž (viz Speciální nabídka).Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Yoga and artYoga and art
Yoga & Art je nová značka, která zaštiťuje unikátní projekt v rámci pořádání volnočasových a mimoškolních aktivit pro děti předškolního i školního věku a jejich rodiče, protože zábavnou formou kombinuje osvědčená pohybová cvičení s uměleckým rozvojem dětské osobnosti, kreativity, sociálního cítění a úcty k sobě samému, okolí a přírodě. Cítíme, že toto spojení...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Studio PUREStudio PURE
Karma Yoga poskytuje několik druhů jógy. Můžete využít například Hatha jógu, jemnou jógu, power jógu, lunch jógu, gravid jógu, jógu pro ženy, harmonizační jógu a mnoho další..Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Fascinace StudioFascinace Studio
Studio Fascinace Praha vzniklo v roce 2011 a orientuje se na pohybové aktivity pro všechny věkové skupiny. Nabízíme jak populární aktivity jako jsou ZUMBA, YOGA, PILATES, ale i FITBALL, BOSU a třeba i BALET pro děti. Věnujeme se i cvičení pro seniory a pro ženy v těhotenství a po porodu - to vše v úplném centru Prahy. Cílem našeho projektu je spokojenost a nalezení smysluplného trávení...Zobrazit
Praha 1 - Malá Strana
Studio pro ženyStudio pro ženy
Studio pro ženy je soukromé zdravotnické zařízení, které můžete navštívit v Praze, Karlových Varech a Říčanech u Prahy. Najdete zde velké množství kurzů, cvičení, služeb a péče pro ženy všech věkových kategorií v příjemném moderním prostředí. Centrum pro těhotné.Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Spiral YogaSpiral Yoga
Zabýváme se a poskytujeme následující služby jako jsou Dornova metoda Masáže, Jóga, Zdravotní cvičení, Cvičení pro ženy - těhotenské cvičení, Očista mentálních struktur a Očista organismu.Zobrazit
Praha 1 - Staré Město
PostuPostu
Jsme moderní pohybové studio v centru Prahy, přímo ve Františkánské zahradě. Naším cílem je kvalitní cvičení v menších skupinách lidí, kdy se může instruktor věnovat všem klientům tak, aby se všichni cítili příjemně a cvičení mělo co největší účinky. V našem pohybovém studiu najdete 3 sály na skupinové cvičení, sál na individuální tréninky pilates na pilates strojích,...Zobrazit
Praha 1 - Nové Město
Modrý tygříkModrý tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 2 - Vinohrady
Modrý tygříkModrý tygřík
Prostřednictvím našich kurzů a programů se snažíme nabídnout rodičům a jejich dětem radostnou hru ve vodě i na suchu. Protože naši nejmenší se s našim světem teprve seznamují, potřebují ke svému objevování a vývoji spoustu informací, podnětů a stimulů. Ne všechny podněty, které k dětem přicházejí jsou však adekvátní jejich potřebám. Proto naše kurzy vedou odborně vyškolené...Zobrazit
Praha 2 - Vinohrady
FitmamiFitmami
FITMAMI JE PRVNÍ SPORTOVNÍ PROGRAM PRO MAMINKY a jejich miminka nebo malé děti. Jde o kompletní kondiční trénink a cvičení s kočárkem (FITMAMI OUTDOOR), při kterém si nejen protáhnete a posílíte celé tělo, ale také si užijete spoustu zábavy. To vše ve společnosti vašich dětiček. Změňte svou obyčejnou a mnohdy nudnou procházku na sportovní trénink! S FITMAMI NEMUSÍTE: hledat a...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
Centrum RudňáčekCentrum Rudňáček
Rudňáček je občanské sdružení působící jako centrum pro rodinu, pro budoucí rodiče a rodiny s dětmi, a to od miminek přes batolata, předškoláky až po mladší školní věk. Naše centrum nabízí volnočasové aktivity a kurzy jak pro děti, tak pro jejich rodiče. Kromě nich však poskytujeme i řadu dalších služeb. Můžete u nás navštívit například nejrůznější přednášky...Zobrazit
Praha západ - Rudná
CordeusCordeus
Společnost Cordeus a.s. byla založena v roce 1998 s cílem poskytnout prostor pro ty, kteří cítí zodpovědnost za své zdraví a potřebu osobního rozvoje a sebepoznání. Naším záměrem je sloučit to nejlepší z medicíny tradiční a alternativní do celistvého léčebného programu, šitého na míru klientovým potřebám na všech úrovních jeho bytí a následně být průvodcem klientovi na jeho...Zobrazit
Praha 6 - Vokovice
SlunečniceSlunečnice
Klub Slunečnice připravili jsme pro Vás 22 druhů cvičení a tanců, těhotenský program a to vše pod vedením fyzioterapeutek, porodních asistentek a zkušených lektorů. Kosmetika, Masáže, Pedikúra a Manikúra, Solárium a příjemné posezení u kávy.Zobrazit
Praha 1 - Staré Město